月经老是提前可能由多种因素导致，如内分泌失调、器质性病变、生活习惯、情绪因素、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，可能导致月经周期紊乱。可通过激素六项检查明确诊断，必要时在医生指导下使用黄体酮、地屈孕酮等药物调整。 2.器质性病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病，会影响子宫的正常生理功能，引起月经提前。需进行妇科超声等检查，明确病因后，根据病情采取药物或手术治疗。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，都可能影响内分泌，导致月经失调。应保持规律作息，均衡饮食，适当运动。 4.情绪因素：精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会干扰神经内分泌系统，引起月经异常。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 5.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。若因药物导致，需在医生指导下调整用药。 总之，月经老是提前需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常规律。