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回答1
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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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高血压是一种常见的慢性病,其发病与遗传、不良生活方式、年龄、精神因素、其他疾病等有关。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-28 12:42
1.改善生活方式:低盐饮食,减少钠盐摄入;适量运动,如散步、慢跑等;戒烟限酒;保持良好心态,避免紧张焦虑。
2.药物治疗:常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪、美托洛尔等,但需遵医嘱用药。
3.中医调理:可通过针灸、按摩等方式辅助降压,但不能替代正规治疗。
4.定期监测:在家自测或定期到医院测量血压,了解血压控制情况。
5.控制体重:肥胖者减轻体重有助于控制血压。
高血压患者应重视疾病管理,采取综合治疗措施,将血压控制在正常范围,减少并发症的发生。
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