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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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柿子不仅吃起来甜美可口,营养丰富,还有很多其他的功效,柿子维生素含量丰富,它还可以预防心血管硬化,另外柿子可以润肺化痰。柿子虽好,但不可贪多!尤其要注意不可以空腹吃柿子,容易形成胃柿石。且柿子是凉性水果,体质虚寒、肠胃不好的朋友尽量不要食用!
2019-12-09 22:59
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回答2
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王洪宽 医师
费县人民医院
二级甲等
外科
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柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优.外国俗语“一日一苹果,医生远离我.”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王,所以“每日一苹果,不如每日一柿子”.柿子还有一个特点就是含碘,所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助.一般人平时经常食用,对预防碘缺乏也大有好处.柿子有养肺胃,清燥火的功效.可以补虚,解酒,止咳,利肠,除热,止血,还可充饥.柿子柿饼具有涩肠,润肺,止血,和胃等功效.
2013-12-28 12:47
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