孩子晚上睡觉踢被子可能是环境不适、睡眠习惯不好、身体过热、缺乏微量元素或疾病影响等。 1.环境不适：卧室温度过高或过低、被子过厚或过薄都可能让孩子感觉不舒服而踢被子。家长要调节好室内温度和湿度，选择合适厚度的被子。 2.睡眠习惯：孩子睡眠中动作较多，不良睡眠习惯也会导致踢被子。家长可培养孩子良好的睡眠姿势和习惯。 3.身体过热：孩子新陈代谢快，睡前活动量大或穿着过多入睡易导致过热踢被子。睡前应避免剧烈活动，穿着适宜。 4.缺乏微量元素：如缺钙，可能引起神经兴奋性增加，导致孩子睡眠不安稳、踢被子。可适当补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等，但要先就医检查，遵医嘱补充。 5.疾病影响：孩子如有呼吸道感染、消化不良等疾病，身体不适也会踢被子。需及时治疗，如呼吸道感染可使用小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液等；消化不良可用双歧杆菌四联活菌片等。 总之，孩子踢被子的原因多样，家长要细心观察，找到原因并采取相应措施。若孩子踢被子情况持续且影响睡眠质量，建议及时就医。