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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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泻肝火可以通过饮食调理，常见的食物有苦瓜、绿豆、芹菜、草莓、梨等。 1.苦瓜：味苦性寒，能清热泻火、解毒明目，对肝火旺盛引起的目赤肿痛、口干口苦等有一定缓解作用。 2.绿豆：性凉，具有清热解毒、消暑利水的功效，可减轻肝火上炎导致的烦躁、口渴等症状。 3.芹菜：富含膳食纤维和维生素，能平肝清热、祛风利湿，有助于改善肝火引起的头晕、头痛。 4.草莓：性凉，酸甜可口，有养肝护肝、清热解暑的作用，能辅助泻肝火。 5.梨：具有润肺止咳、清热降火的效果，可缓解因肝火导致的咳嗽、咽喉肿痛。 饮食调理泻肝火需要长期坚持，同时要注意饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果肝火旺盛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-09 21:58
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
