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回答1
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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者在主食选择上需谨慎,以下几种主食应尽量少吃或控制摄入量:精细米面、油炸面食、高糖糕点、糯米制品、甜粥。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-28 13:04
1.精细米面:如白米饭、白面包等,其升糖指数较高,容易导致血糖快速上升。
2.油炸面食:像油条、油饼,油脂含量高,热量大,不利于血糖控制。
3.高糖糕点:如蛋糕、甜甜圈等,糖分含量过高,会使血糖波动较大。
4.糯米制品:例如粽子、汤圆,消化吸收快,易引起血糖升高。
5.甜粥:加糖的粥类,如八宝粥,糖分易吸收,血糖上升快。
总之,糖尿病患者要合理选择主食,控制总热量摄入,保持血糖稳定。
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