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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何泓 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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女生月经期间要注意休息、保暖、饮食、卫生和情绪等方面。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-13 09:27
1.休息：保证充足睡眠，避免劳累。
2.保暖：注意腹部和足部保暖，防止受寒。
3.饮食：忌生冷、辛辣刺激食物，多吃温热易消化食物。
4.卫生：勤换卫生用品，禁止性生活和盆浴，穿棉质内裤。
5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。
女生在月经期间做好这些注意事项，有助于顺利度过经期，减少不适。
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。生理期期间尽量不要洗头，洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。生理期期间要注意保暖。
2013-12-28 13:13
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