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糖尿病人能否食用大枣

糖尿病

糖尿病人能否食用大枣

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨川 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    糖尿病人不建议吃大枣。大枣含糖量较高,食用后可能引起血糖波动。病情严重者食用可能加重病情。建议糖尿病患者定期监测血糖,如有异常及时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.大枣成分:大枣富含糖分,如葡萄糖、果糖等,升糖速度较快。
    2.血糖影响:易导致血糖迅速升高,不利于血糖控制。
    3.饮食原则:应以低糖、低脂、高纤维食物为主,控制总热量摄入。
    4.替代选择:可选择升糖指数低的水果,如苹果、柚子等。
    5.注意事项:遵循少食多餐原则,注意食物搭配,保持营养均衡。
    总之,糖尿病人应谨慎选择食物,大枣尽量避免食用,以维持血糖稳定,预防并发症。

    2013-12-28 13:14
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