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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈咏佳 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
泌尿外一科(前列腺治疗中心)
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性生活前的饮食选择对于身体状态和体验可能会产生一定影响。主要包括能量补充、避免刺激性食物、保持水分摄入、注意营养均衡以及避免过度进食。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-28 13:21
1.能量补充:可适当食用富含碳水化合物的食物,如面包、米饭等,为身体提供能量。
2.避免刺激性食物:如辛辣食物、大蒜、洋葱等,以免引起口腔异味或胃肠不适。
3.保持水分摄入:喝适量的水或果汁,预防脱水。
4.注意营养均衡:摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类等。
5.避免过度进食:以免引起胃肠负担,影响身体舒适度。
合理的性生活前饮食选择有助于保持良好的身体状态和体验,但饮食只是其中的一个方面,保持良好的身心状态同样重要。
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