月经只有一点点且呈褐色，可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫疾病、精神压力、营养不良或妊娠相关问题等。若长期如此或伴有其他不适，建议及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.内分泌失调：激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，可能影响月经量和颜色。可通过调整生活方式，如规律作息、减轻压力来改善。
2.子宫疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等子宫疾病可能导致月经异常。需要就医检查，明确诊断后进行相应治疗。
3.精神压力：长期精神紧张、焦虑等可能影响月经。要注意心理调节，保持良好心态。
4.营养不良：缺乏某些营养元素，如铁、维生素等，会影响月经。需均衡饮食，补充营养。
5.妊娠相关：怀孕初期的先兆流产或异位妊娠等也可能有类似表现，要引起重视，及时检查。
总之，引起月经只有一点点且呈褐色的原因较多。若症状持续或加重，应尽快到正规医院就诊，明确原因后对症治疗。

月经量少，褐色的话可能是气血亏虚导致的月经不调的，还是可以吃乌鸡白凤丸调理月经的。以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物为好。