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王旸 医师
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膝盖运动损伤蹲下有响声，可能由多种原因导致，如半月板损伤、韧带损伤、软骨磨损、滑膜增生、关节腔积液等。 1.半月板损伤：运动不当可能造成半月板损伤。轻度损伤可通过休息、物理治疗缓解；严重损伤可能需要手术修复。 2.韧带损伤：剧烈运动易致韧带损伤。轻度拉伤以休息、制动为主；严重撕裂需手术重建。 3.软骨磨损：长期运动磨损软骨。可补充氨基葡萄糖等营养软骨，避免过度运动。 4.滑膜增生：炎症刺激滑膜增生。需抗炎治疗，如服用布洛芬等。 5.关节腔积液：损伤可引起积液。少量积液可自行吸收，量多则需穿刺抽取。 膝盖运动损伤蹲下有声响不可忽视，应及时就医检查，明确原因，采取针对性治疗。日常要注意保护膝盖，运动前充分热身，运动时避免过度和不当动作。
2024-12-08 22:34
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