-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
孕妇每天对钙的需求量会随着孕期进展而变化，一般而言，孕早期约为 800 毫克，孕中期约 1000 毫克，孕晚期约 1200 毫克。影响孕妇钙需求的因素有饮食、胎儿发育、孕妇自身钙储备、激素水平以及运动量等。 1.饮食：孕妇饮食中钙的摄入量对其每日钙需求有重要影响。富含钙的食物如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，若饮食中此类食物摄入充足，钙需求相对减少。 2.胎儿发育：随着胎儿的生长发育，尤其是骨骼的形成，对钙的需求增加，孕妇需相应补充更多的钙。 3.孕妇自身钙储备：孕前钙储备充足的孕妇，孕期钙需求相对较低；反之则需求较高。 4.激素水平：孕期激素变化会影响钙的吸收和代谢，激素水平不稳定可能导致钙需求的改变。 5.运动量：适当运动有助于钙的吸收和利用，运动量较大的孕妇对钙的需求可能相对较低。 总之，孕妇应关注自身钙的摄入情况，通过合理饮食和适当补充钙剂，满足孕期不同阶段对钙的需求，保障自身和胎儿的健康。
2024-09-26 10:07
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
产后一年多腰痛未愈影响生活如何处理
剖腹产后一年腰痛查出腰椎间盘膨出咋治
孕妇产后为何容易便秘？
服用叶酸三月未孕，是否继续服用？
孕十七周能否看清胎儿心脏？
人流的方法及注意事项有哪些？
涨奶时是否需要把奶挤空？
7 个月引产能否吃米非司酮片？
怀孕 17 周时胎盘正常应该是几级？
孕检中的 DNA 检查包含哪些项目？
怀孕时没有孕反应是否属于正常情况？
宫缩到宫口开一指通常需要多久？
如何准确推算预产期？
如何确定是哪天怀孕的？
怀孕 27 周内裤总湿正常与否及原因是什么？
月经推迟不来是否意味着怀孕？
怀孕 10 周流产对身体伤害大吗？
体外射精在床上会导致怀孕吗？
怀孕半个月时胎儿的发育状况如何？
早期怀孕使用妇科药会影响胎儿吗？