首页>即问即答 > 中医科 > 干枸杞对健...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

干枸杞对健康的影响及食用建议?

干枸杞对健康的影响及食用建议?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邱仙灵 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    针灸康复科

    吃干枸杞有一定益处,但也并非适合所有人。好处包括滋补肝肾、明目、调节免疫等;坏处可能有过敏、上火等。食用需适量。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.好处方面:干枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱等成分,具有滋补肝肾的作用,可缓解肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。其含有的胡萝卜素有助于明目。还能调节免疫功能,增强抵抗力。
    2.坏处方面:部分人可能对枸杞过敏,出现皮疹、瘙痒等症状。过量食用可能导致上火,出现口干、咽痛等。
    3.食用建议:体质虚寒者适合食用;但感冒发烧、炎症患者不宜吃。每天食用量不宜过多,一般10颗左右为宜。
    总之,吃干枸杞要根据自身情况,适量食用,才能发挥其益处,避免不良影响。

    2019-03-16 16:31
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李转梅 医师

    烟台洛神医疗美容门诊部

    其他

    整形

    枸杞滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。

    2013-12-28 14:48
  • 回答2追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

专家咨询 更多>
骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

预约挂号
程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

预约挂号
尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28