茯苓有何功效作用及怎样食用？_即问即答

即问即答

茯苓有何功效作用及怎样食用？

2024-12-05 12:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

茯苓的功效与作用及食用方法

回答1
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张培培医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

茯苓具有利水渗湿、健脾宁心、增强免疫、抗肿瘤、降血糖等功效，食用方法多样，如煮粥、泡茶、煲汤等。 1.利水渗湿：能促进体内水湿代谢，改善水肿、小便不利等症状。 2.健脾宁心：对脾胃虚弱、心神不宁导致的食欲不振、失眠多梦有调理作用。 3.增强免疫：可增强机体的免疫功能，提高抵抗力。 4.抗肿瘤：具有一定的抑制肿瘤细胞生长的作用。 5.降血糖：有助于调节血糖水平，对糖尿病患者有一定益处。食用方法： 1.煮粥：将茯苓磨成粉，与大米一同煮粥。 2.泡茶：把茯苓切片，用开水冲泡饮用。 3.煲汤：与排骨、鸡肉等食材一起煲汤。总之，茯苓是一种具有多种功效的中药材，但使用时应在医生指导下进行。
2024-12-06 04:19

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