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回答1
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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让牙齿变白的方法有不少,如正确刷牙、使用美白牙膏、冷光美白、洗牙、牙贴面等。 1. 正确刷牙:每天早晚使用巴氏刷牙法刷牙,每次至少三分钟,能有效去除牙齿表面的污垢和菌斑,预防牙齿变黄。 2. 使用美白牙膏:选择含有过氧化氢、焦磷酸盐等成分的美白牙膏,有助于减轻牙齿表面的色素沉着。 3. 冷光美白:通过冷光将美白剂渗透到牙齿内部,分解色素,达到美白效果,但可能会引起牙齿敏感。 4. 洗牙:去除牙结石和牙渍,使牙齿恢复原本颜色,一般建议每年洗牙一到两次。 5. 牙贴面:对于严重变色的牙齿,可选择牙贴面,遮盖原有颜色,但费用相对较高。 牙齿美白需要根据个人情况选择合适的方法,同时要注意保持良好的口腔卫生习惯。建议到正规医院口腔科咨询专业医生,制定个性化的美白方案。
2024-12-06 01:43
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