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回答1
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谢淑霞 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤粗糙、暗黄、毛孔粗大可能由多种因素导致,如不良生活习惯、皮肤疾病、内分泌失调、遗传因素、环境影响等。严重时建议就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-28 15:29
1.生活习惯调整:保持充足睡眠,作息规律,避免熬夜。多喝水,促进新陈代谢。
2.饮食注意:多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C、E等,少吃辛辣油腻食物。
3.正确清洁:每天用温水洗脸,选择温和的洁面产品,适度清洁皮肤。
4.皮肤护理:定期敷保湿面膜,使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品。
5.注意防晒:外出涂抹防晒霜,戴帽子、打遮阳伞,减少紫外线伤害。
6.适度运动:促进血液循环,改善皮肤状态。
7.药物治疗:症状严重时,可在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。
改善皮肤粗糙、暗黄、毛孔粗大需要综合调理,长期坚持才能看到效果。
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