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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林嬿钊 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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脾虚内湿多因饮食不节、劳累过度等所致。湿热之湿常因外感湿热或饮食积滞化热等引起。两者在成因、症状等方面有别。脾虚内湿可通过饮食调理，下面为您介绍。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-28 15:53
1.成因不同：脾虚内湿主要由脾失健运，水湿内生；湿热的湿则是湿与热邪相兼。
2.症状差异：脾虚内湿常见疲倦乏力、食欲不振、大便溏稀；湿热多有口干口苦、身热不扬、小便黄赤。
3.调理侧重：脾虚内湿重在健脾祛湿；湿热需清热利湿。
4.适宜食物：脾虚内湿宜吃山药、薏米、芡实等；湿热可吃绿豆、冬瓜、苦瓜。
5.注意事项：饮食调理需长期坚持，避免食用生冷、油腻食物。
总之，脾虚内湿和湿热的湿有所不同，调理方法也各异。但饮食调理只是辅助，症状严重时应及时就医。
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