西洋参与枸杞泡水喝有哪些具体功效？_即问即答

即问即答

西洋参与枸杞泡水喝有哪些具体功效？

2024-12-08 14:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

西洋参与枸杞一起泡水喝有何功效?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈双磊医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

肛肠科

西洋参与枸杞一起泡水喝具有多种功效，如增强免疫力、滋阴补肾、保护心血管、改善睡眠、缓解疲劳等。 1. 增强免疫力：西洋参含有人参皂苷等成分，能提高机体免疫功能；枸杞中的多糖成分也有助于增强抵抗力。 2. 滋阴补肾：枸杞能滋补肝肾，而西洋参可补气养阴，两者搭配对肾阴虚有一定调理作用。 3. 保护心血管：西洋参能调节血压、改善心肌功能；枸杞可降低血脂，共同维护心血管健康。 4. 改善睡眠：西洋参有镇静安神的作用，枸杞能滋补肝肾，从而改善睡眠质量。 5. 缓解疲劳：西洋参能补充元气，枸杞能养肝明目，一起泡水喝有助于缓解身体和眼部疲劳。总之，西洋参与枸杞泡水喝对身体有一定益处，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗疾病。如有身体不适，应及时就医。
2024-12-09 07:31

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