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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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菱角具有多种功效，如健脾益胃、清热解暑、利尿通乳、解酒毒等。 1.健脾益胃：菱角能促进脾胃消化，增强脾胃功能，改善食欲不振等情况。 2.清热解暑：在炎热的夏季，食用菱角有助于清除体内燥热，缓解暑热带来的不适。 3.利尿通乳：对于水肿患者，菱角有一定的利尿消肿作用。产后妇女食用菱角，还能促进乳汁分泌。 4.解酒毒：菱角能缓解酒精对身体的损害，减轻酒后的不适感。 5.补充营养：菱角富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，可为身体提供所需的养分。 总之，菱角是一种营养丰富且具有一定保健功效的食物，但食用时也需适量。
2024-09-26 02:06
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