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刘英新 医师
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其他
内科
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戒烟需要综合运用多种方法，包括心理调节、行为改变、寻求支持、使用辅助药物、避免诱因等。 1.心理调节：树立坚定的戒烟决心，认识到吸烟的危害，保持积极的心态应对戒烟过程中的不适。 2.行为改变：逐渐减少吸烟量，改变吸烟习惯，如不在特定场所吸烟，改变拿烟的动作等。 3.寻求支持：告诉家人和朋友自己的戒烟计划，获得他们的监督和鼓励。 4.使用辅助药物：如尼古丁替代疗法的尼古丁贴片、尼古丁口香糖；非尼古丁类的伐尼克兰、安非他酮等，但使用药物需遵医嘱。 5.避免诱因：远离吸烟环境，避免参加可能引发吸烟欲望的活动。 戒烟是一个具有挑战性的过程，但只要有决心和正确的方法，就能够成功。建议前往正规医院的呼吸内科或戒烟门诊咨询专业医生，获取更个性化的戒烟方案。
2024-12-05 18:01
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宋长惠 / 主任医师
擅长：对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验，同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术，对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。
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王玉斌 / 心理咨询师
擅长：擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗，对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验，同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下： 临床心理：各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预； 情感婚姻：恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗； 职场心理：职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划； 家庭亲子：亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力； 亲少年及大学生心理：考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。
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