-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
-
鲫鱼汤富含蛋白质、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸等多种营养成分，对人体健康有诸多益处。 1.蛋白质：能为身体提供必需的氨基酸，有助于维持肌肉和组织的健康。 2.矿物质：如钙、磷、铁等，有助于骨骼发育、维持正常的造血功能等。 3.维生素：包含维生素 A、维生素 B 族等，对眼睛、神经系统等有益。 4.不饱和脂肪酸：如欧米伽-3 脂肪酸，有助于降低血脂、预防心血管疾病。 5.胶原蛋白：对皮肤有一定的滋养作用，可增加皮肤弹性。 总之，鲫鱼汤是一种营养丰富的汤品，但饮食应多样化，不能仅依赖单一食物获取全部营养。
2024-09-26 08:13
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
