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柠檬干果泡水的正确做法是什么

柠檬干果泡水 做法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈双磊 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    肛肠科

    柠檬干果泡水的做法包括选择合适的柠檬干果、准备干净的容器、掌握水温、控制泡水时间以及注意饮用方式等。 1. 选择柠檬干果:挑选外观完整、无异味、无霉斑的柠檬干果。 2. 准备容器:使用干净、无异味的玻璃杯或陶瓷杯。 3. 水温控制:用 60 - 70 摄氏度的温水,避免水温过高破坏营养成分。 4. 泡水时间:浸泡 10 - 15 分钟,让柠檬干果的味道和营养充分释放。 5. 饮用方式:可根据个人口味适量添加蜂蜜或冰糖,每天适量饮用,不宜过量。 掌握柠檬干果泡水的正确做法,既能品尝到美味,又能获取一定的营养。但需注意,柠檬干果泡水不能替代药物治疗疾病,如有身体不适,应及时就医。

    2024-12-10 03:16
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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