-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
-
血管的清道夫食物有洋葱、黑木耳、山楂、燕麦、深海鱼等。 1.洋葱：富含前列腺素 A，能扩张血管、降低血液黏稠度，预防血栓形成。 2.黑木耳：具有抗凝血作用，能减少血小板凝聚，有助于降低血液中的胆固醇含量。 3.山楂：含有黄酮类物质，可促进血液循环，降低血脂，保护血管内皮。 4.燕麦：富含膳食纤维，能吸附肠道内的胆固醇并排出体外，降低血液中的胆固醇水平。 5.深海鱼：如三文鱼、金枪鱼等，富含不饱和脂肪酸，能调节血脂，减少心血管疾病风险。 合理摄入这些食物，有助于维护血管健康，但不能完全依赖食物来治疗疾病。保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒等同样重要。如果出现血管相关疾病，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-12-08 15:48
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
