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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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喝煮白萝卜水具有促进消化、润肺止咳、增强免疫力、利尿通便、补充营养等好处。 1.促进消化:白萝卜中含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助消化食物,减轻腹胀等消化不良症状。 2.润肺止咳:其具有一定的润肺作用,对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解效果。 3.增强免疫力:富含维生素 C 和微量元素,有助于增强机体的免疫功能,提高抵抗力。 4.利尿通便:能增加尿量,促进体内代谢废物的排出,同时改善便秘情况。 5.补充营养:含有多种维生素、矿物质等营养成分,为身体补充所需的养分。 总之,适量饮用煮白萝卜水对身体有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现严重不适,应及时就医。
2024-12-06 02:55
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