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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗勇 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
整形美容外科
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丰胸可从饮食、按摩、运动等方面着手。但需注意，效果因人而异，且过度追求丰胸可能带来健康风险。如胸部发育异常，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-28 19:04
1.饮食方面：多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于胸部发育。
2.植物类：木瓜、葛根等，可能有一定的辅助作用。
3.豆类及豆制品：豆浆富含植物雌激素，对丰胸有帮助。
4.坚果类：杏仁、核桃等，富含维生素E，可促进胸部发育。
5.保健按摩：以乳头为中心，向外顺时针按摩胸部，促进血液循环。
丰胸要综合多种方法，且保持良好的心态和生活习惯。若对胸部发育存在过度担忧，应咨询专业医生。
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