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刘业生 主治医师
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山楂泡水喝具有促进消化、降低血脂、活血化瘀、养颜美容、增强免疫力等功效。 1.促进消化：山楂中含有丰富的有机酸，能促进胃液分泌，增强胃蛋白酶活性，帮助消化食物。 2.降低血脂：山楂中的黄酮类化合物能降低血清胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化。 3.活血化瘀：有助于改善血液循环，缓解瘀血引起的痛经、跌打损伤等症状。 4.养颜美容：含有维生素 C 等抗氧化物质，能清除自由基，延缓皮肤衰老。 5.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 总之，适量饮用山楂泡水对身体有一定的保健作用，但需注意不能过量饮用，且脾胃虚弱者应谨慎使用。
2024-09-26 06:53
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