山楂泡水喝有何功效_即问即答

即问即答

山楂泡水喝有何功效

2024-12-08 14:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

山楂泡水喝有什么功效

回答1
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刘业生主治医师

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山楂泡水喝具有促进消化、降血脂、保护心血管、抗氧化、调节血压等功效。 1.促进消化：山楂中含有丰富的有机酸，如山楂酸、柠檬酸等，能促进胃液分泌，增强消化酶活性，帮助消化食物，缓解积食。 2.降血脂：其含有的黄酮类化合物，能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防高血脂症。 3.保护心血管：有助于扩张血管，增加冠状动脉血流量，改善心肌供血，降低心血管疾病风险。 4.抗氧化：富含维生素 C 和多种抗氧化物质，能清除自由基，延缓细胞衰老。 5.调节血压：一定程度上辅助调节血压，维持血压稳定。总之，山楂泡水喝对身体有一定益处，但需注意适量饮用，且胃酸过多、脾胃虚弱者应慎用。
2024-12-08 19:41

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