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回答1
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王新颖 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
消化内科
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每天喝一杯咖啡,其影响因人而异。一般来说,可能影响睡眠、胃肠功能、心血管等。部分人可能无明显不适,但也存在潜在风险。如有不适,需及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-12-28 19:44
1.睡眠方面:咖啡中的咖啡因可能导致入睡困难、睡眠浅,影响睡眠质量。
2.胃肠功能:可能刺激胃酸分泌,引起胃部不适,如胃痛、反酸等。
3.心血管:可能使心跳加快、血压轻度升高,对心血管疾病患者有一定风险。
4.依赖性:长期饮用可能产生心理依赖,不喝时易出现精神不振。
5.营养吸收:可能影响某些矿物质如钙的吸收。
6.皮肤状态:对部分人来说,可能影响皮肤的水分和油脂平衡。
总体而言,每天一杯咖啡不一定会造成严重危害,但个体差异较大。如果饮用后出现不适,应减少或停止饮用。
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