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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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周一：青椒炒肉，或者干豆腐炒肉（青椒四个，肉买三五块钱就行，男士基本都很爱吃的一道菜）周二：西红柿炒鸡蛋（西红柿一个，鸡蛋两个，大概3块钱左右就搞定的一样美味，西红柿富含维生素C，鸡蛋有利于补铁,简单好做）周三：红烧鲤鱼 （买条新鲜的鲤鱼，给自己改善下伙食）周四：麻辣豆腐（之所以选择买豆腐，就是因为周三的鲤鱼会剩下一些汤料，放到豆腐里非常好吃,根据自己口味放辣酱爆炒）周五：牛肉炖土豆 （考虑将迎来双休，所以可以悠闲的慢火熬炖牛肉了，这个是我最喜欢的菜了）周六：青菜面条（里面下两个荷包蛋，一些青菜）周日：虾仁油麦菜
2013-12-28 19:49
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