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生吃皮蛋有何益处?

生吃皮蛋有何益处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李玉杰 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    普内科

    生吃皮蛋有一定好处,如营养易吸收、胆固醇减少等,但也存在危害。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.营养易吸收:皮蛋腌制后蛋白质及脂质分解,更易消化。
    2.胆固醇减少:强碱作用使皮蛋中胆固醇含量降低。
    总体来说,皮蛋虽有好处,但生吃可能存在铅危害,应适量食用。

    2013-12-28 20:01
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