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回答1
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徐婧 主治医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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冬季气候寒冷，女性身体机能会有所变化。在选择茶饮时，需综合考虑养生需求、个人体质等因素。如有不适，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-28 20:24
1.红茶：如祁红、滇红等，性味甘温，富含蛋白质，能生热暖腹，增强对寒冷气候的适应力。
2.黑茶：像普洱、六堡等，有助于消化，温暖身体。
3.红枣枸杞茶：红枣补气养血，枸杞滋补肝肾，可提升身体阳气。
4.姜茶：能驱寒暖胃，促进血液循环，缓解手脚冰凉。
5.桂花茶：性温，有散寒破结、化痰止咳的作用，还能舒缓情绪。
冬季女性选择茶饮应根据自身情况而定，适量饮用有益健康。
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