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熊文博 副主任医师
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我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。 胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。 大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。 葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。 无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。
2013-12-28 20:27
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肝脏和胆囊在人体都有很重要的意义，而且它能够有效的发挥着其功能，代谢和解读身体的一些有毒物质，所以正确的发挥肝胆的功能对身体是很有意义的，应当保持其功能，正常注意休息，定期复查，一旦发现其功能变化，也可能就会影响到它的解毒功能，所以是需要定期复查随时治疗的。
2019-12-15 08:55
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