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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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橙子的酸碱性需从不同角度判断。食用橙子一般对健康有益,但特殊人群需注意。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-12-28 20:34
1.橙子本身的口感和化学性质呈酸性。
2.从食物代谢产物角度看,橙子在人体内代谢后是碱性的。
3.酸性食物并非对健康不利,碱性食物也并非全是优点。
4.对于正常人群,适量食用橙子能补充维生素等营养。
5.但胃酸过多者不宜多吃,以免加重不适。
总之,橙子有其自身特点,食用应根据个人身体状况适度选择。
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