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回答1
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刘晓松 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
门诊部
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长期熬夜通宵会给身体带来多方面的不良影响,包括但不限于免疫力下降、生物钟紊乱、影响心血管健康、损害神经系统、加速皮肤衰老等。严重时还可能增加患病风险,必要时应就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-28 20:44
1.免疫力下降:身体容易生病,易患感冒等疾病。
2.生物钟紊乱:影响睡眠质量,导致白天困倦。
3.心血管影响:增加高血压、心脏病的发病几率。
4.神经系统受损:可能出现记忆力减退、注意力不集中。
5.皮肤问题:如皮肤干燥、暗沉、长痘痘。
6.内分泌失调:影响激素分泌,导致肥胖等问题。
总之,长期熬夜通宵危害大,应保持良好作息,保障身体健康。
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