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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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一般来说,喝碳酸饮料没有明显的好处。反而可能因为其中的糖分、添加剂等成分对健康产生不利影响。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-09 20:59
1.高糖含量:碳酸饮料通常含有大量糖分,易导致肥胖、龋齿和血糖波动。
2.影响钙质吸收:其中的磷酸成分可能影响人体对钙的吸收,不利于骨骼健康。
3.咖啡因成分:部分碳酸饮料含咖啡因,可能引起失眠、焦虑等。
4.添加剂风险:多种添加剂可能对肝肾代谢造成负担。
5.胃肠刺激:二氧化碳气体可能引起胃胀、胃痛等胃肠不适。
综上所述,不建议经常饮用碳酸饮料,应选择更健康的饮品,如白开水、茶等。
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%,有效预防老年痴呆。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下,会变得非常活跃,而老年痴呆患者的海马区域功能衰退,海马体萎缩。
2013-12-28 20:52
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