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回答1
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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长痘痘可能与内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、作息紊乱、精神压力大等有关。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-28 20:56
1.内分泌失调:体内激素水平失衡可能导致痘痘。要保持规律作息,避免熬夜。
2.不良饮食:高糖、高脂、辛辣食物易引发痘痘。应多吃蔬菜水果,饮食清淡。
3.皮肤清洁不当:毛孔堵塞易长痘。要选择合适的洁面产品,彻底清洁皮肤。
4.作息紊乱:影响身体代谢,诱发痘痘。保证充足睡眠,规律作息。
5.精神压力大:会导致内分泌异常。学会放松,减轻压力。
长痘痘需要综合调理,保持良好的生活习惯和心态。如果痘痘严重,建议及时到正规医院皮肤科就诊。
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