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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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猪脚富含多种营养物质,对女人身体有一定好处,但也并非多多益善。食用时要注意适量,如有不适需及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-28 21:06
1.补充胶原蛋白:猪脚中的胶原蛋白有助于保持皮肤弹性,减少皱纹产生。
2.提供能量:富含蛋白质和脂肪,可为身体活动提供能量。
3.促进关节健康:有助于维护关节软骨和韧带的正常功能。
4.增强免疫力:所含的营养成分能在一定程度上提升身体的抵抗力。
5.改善贫血:含有一定量的铁元素,对缺铁性贫血有一定帮助。
总之,女人适量吃猪脚有一些好处,但要注意均衡饮食,不能单纯依赖猪脚来维持健康。
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