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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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碱性水果有葡萄、香蕉、草莓、西瓜、柿子等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-28 21:17
1.葡萄：富含多种维生素和矿物质，呈弱碱性。
2.香蕉：营养丰富，能提供能量，是碱性水果。
3.草莓：味道鲜美，含有多种营养成分，呈碱性。
4.西瓜：水分充足，含有多种有益物质，为碱性水果。
5.柿子：具有一定的营养价值，属于碱性水果。
适量食用这些碱性水果，有助于维持身体的酸碱平衡。
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回答2
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碱性水果是：柿子、香蕉、桑葚等；凉性的碱性水果：芒果、苹果、梨子等；平性的碱性食物：石榴、葡萄、橘子等；热性的碱性水果：樱桃、桃子等。在消化的过程中，经过身体的新陈代谢，会逐渐的变为碱性，所以称之为碱性水果。碱性水果富含丰富的维生素和矿物质，对人体有很多好处。
2019-12-14 20:03
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