指甲凹凸不平可能由营养不良、真菌感染、外伤、银屑病、甲沟炎等因素引起。应根据具体病因采取相应的措施。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，可能导致指甲生长异常。建议多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、奶制品、蛋类、瘦肉、豆类等。必要时可在医生指导下服用多维元素片、碳酸钙 D3 片、硫酸亚铁片等。 2.真菌感染：如灰指甲，会使指甲质地改变。可外用阿莫罗芬搽剂、环比酮胺乳膏等，严重时口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等，但需遵医嘱。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能出现凹凸不平。一般待新指甲长出可逐渐恢复，期间注意保护指甲。 4.银屑病：这是一种免疫相关疾病，累及指甲时会有凹凸不平的表现。需治疗银屑病，常用药物有卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等。 5.甲沟炎：炎症刺激可影响指甲生长。轻度可外用莫匹罗星软膏，严重时需口服抗生素如阿莫西林胶囊，甚至手术引流。 指甲凹凸不平的原因多样，若情况持续不改善或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。