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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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吃生花生有利有弊，包括营养、消化、肥胖风险等方面。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2013-12-28 21:41
1.营养丰富：含花生油、磷脂、蛋白质等，有益健康。
2.养胃养血：对胃有好处，红衣有养血作用。
3.不易消化：肠胃功能差者应少吃，以免加重负担。
4.高热量：油脂含量高，吃多易致肥胖。
5.特殊人群：过敏人群食用可能引起不适。
适量吃生花生有一定益处，但要注意个人体质和食用量。
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