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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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黑头的形成与油脂分泌过多、角质堆积、毛孔堵塞、细菌感染及内分泌失调等因素有关。去除黑头可从清洁、护肤、饮食、作息及药物治疗等方面入手。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-28 22:08
1.做好清洁：选择温和的洁面产品，每日早晚清洁面部，去除多余油脂和污垢。
2.定期去角质：可使用含有水杨酸、果酸等成分的产品，一周1-2次。
3.注意护肤：使用具有控油、收缩毛孔功效的护肤品。
4.调整饮食：少吃油腻、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果。
5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
6.药物治疗：如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，但需遵医嘱使用。
去除黑头需要综合多种方法，并且要坚持长期护理，才能达到较好的效果。
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