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回答1
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杨霞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的常用指标,计算方法简单,需用到体重和身高数据,同时要注意单位统一、测量准确等。 1. 数据测量:体重应使用准确的秤测量,单位为千克;身高使用尺子测量,单位为米。 2. 计算公式:BMI = 体重(千克)÷ 身高(米)的平方。 3. 单位统一:确保体重和身高的单位分别为千克和米,否则计算结果不准确。 4. 测量准确:测量时要保持身体站直,体重秤和尺子要精准。 5. 结果解读:BMI 在 18.5 至 23.9 之间为正常,小于 18.5 可能偏瘦,24 至 27.9 为超重,大于等于 28 为肥胖。 正确计算体重指数有助于了解自身的胖瘦程度,从而采取相应的健康措施,如有异常应及时咨询医生。
2024-09-26 09:41
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