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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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对心脏有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类：苹果，香蕉，樱桃，吃柚子可防心脏病吃苹果可以预防心脏病。黏稠性纤维、植物性蛋白、植物固醇、坚果等四类食物，是“护心食物”。在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。
2013-12-28 22:45
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