-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任朝笛 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
打呼噜是一种常见现象，通常与多种因素有关，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、生活习惯等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。可通过合理饮食和适量运动来控制体重，如慢跑、游泳等。 2.睡姿不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠阻塞气道。建议选择侧卧睡姿。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等导致鼻腔狭窄。使用生理性海盐水喷鼻，必要时遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等。病情严重时可能需要手术治疗。 5.生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度疲劳也可能引起打呼噜。应戒烟戒酒，保证充足睡眠。 总之，要避免打呼噜，需要综合考虑多方面因素，采取相应的措施。如果打呼噜严重影响生活，建议及时就医，明确原因并进行针对性治疗。
2024-12-09 20:48
-
专家咨询
更多>
-
-
宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
预约挂号
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
小脑扁桃体疝怎样进行有效治疗？
用力揉鼻子导致出血是什么原因？
喉头上方肿痛应如何有效治疗
出现耳聋耳鸣该如何应对
中耳炎怎样合理用药治疗？
鼻子难受是不是意味着得了鼻炎？
神经性耳鸣的引发原因有哪些？
双耳大穿孔右上二期膜双耳 B 型曲线如何应对？
喉部感觉不适可能是哪些疾病？
喉咙有点痒咳一下就会好些是何原因？
鼻子总闻到烟熏火燎味该如何处理
登台叶颗粒对慢性咽炎疗效如何？
喉咙痛像被火烧了一样该如何处理？
感觉喉咙里面毛毛的是何原因？
喉咙貌似有点充血该如何处理
吃鼻炎药后仍不舒服该如何处理？
喉咙长白色东西且吞口水疼痛如何处理？
耳朵囊肿开刀 14 天后恢复不佳如何处理
左耳涨痛应如何有效治疗？
喉咙痛持续多天应如何处理