双手吊单杠是否能增高，取决于多种因素，包括骨骼发育状况、生长激素水平、运动方式与强度、营养摄入以及遗传因素等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.骨骼发育状况：青少年时期，骨骼尚未完全闭合，适当的拉伸运动如双手吊单杠，可能刺激骺软骨生长，有助于身高增长。但如果骨骼已闭合，增高效果有限。
2.生长激素水平：生长激素对身高增长至关重要。充足的睡眠、适量运动等有助于促进生长激素分泌，双手吊单杠时身体的活动可能会在一定程度上刺激其分泌。
3.运动方式与强度：双手吊单杠时，身体的拉伸和悬挂能对脊柱和关节产生一定的牵拉作用，但需注意姿势正确和强度适中，过度可能造成损伤。
4.营养摄入：蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的重要原料。缺乏这些营养，即使进行吊单杠运动，也难以有效增高。
5.遗传因素：遗传在身高方面起着重要作用。如果父母身高较矮，通过双手吊单杠增高的幅度可能相对较小。
综上所述，双手吊单杠对身高增长可能有一定帮助，但不是绝对的。要想达到理想的身高，还需综合考虑多种因素，包括保持良好的生活习惯和均衡的营养摄入。