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回答1
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武皓 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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膝盖内侧轻微副韧带拉伤的恢复时间受多种因素影响，包括拉伤程度、治疗方法、个体差异、康复训练以及日常护理等。 1.拉伤程度：如果只是轻度拉伤，没有明显的撕裂，恢复时间相对较短，可能在 2 - 4 周。但如果拉伤较重，有部分纤维撕裂，恢复时间会延长，大约 4 - 6 周。 2.治疗方法：及时采取冷敷、加压包扎、休息等措施，能减轻肿胀和疼痛，促进恢复。若配合药物治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可加快恢复进程。 3.个体差异：年龄、身体状况、基础疾病等都会影响恢复。年轻人通常恢复较快，而老年人或有糖尿病等基础病的患者恢复较慢。 4.康复训练：在拉伤后的适当阶段进行康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，有助于恢复功能，缩短恢复时间。 5.日常护理：保持受伤部位的休息，避免过早负重和剧烈运动。注意营养均衡，补充蛋白质、维生素等，也对恢复有利。 总之，膝盖内侧轻微副韧带拉伤的恢复时间因人而异，患者需积极配合治疗和康复，遵循医生的建议，以促进早日康复。
2024-12-06 04:46
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