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小腿肌肉又酸又硬还舒服是怎么回事

我的小腿肌肉摸起来又酸又舒服,感觉里边肌肉有硬? 我的小腿肌肉摸起来又酸又舒服,感觉里边肌肉有硬硬的。。。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘巧花 医师

    丁集镇卫生院

    一级

    妇科

    小腿肌肉出现又酸又硬还舒服的感觉,可能是运动过度、肌肉劳损、缺钙、下肢血管问题、神经病变等原因引起。 1.运动过度:长时间或高强度的运动,会导致小腿肌肉乳酸堆积,引起酸痛和肌肉紧张。应适当休息,配合热敷、按摩来缓解。 2.肌肉劳损:长期站立、行走或负重,使小腿肌肉持续受力,易造成劳损。需减少活动,注意休息,必要时使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.缺钙:钙摄入不足或吸收不良,可导致肌肉兴奋性增加,出现酸痛和僵硬。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,同时补充维生素 D 促进钙吸收。 4.下肢血管问题:如静脉曲张、动脉硬化等,影响血液循环,导致肌肉不适。需进行血管超声等检查,根据病情采取药物治疗或手术治疗。 5.神经病变:腰椎间盘突出压迫神经、周围神经炎等,也可能引起小腿肌肉异常。需针对病因治疗,如治疗腰椎间盘突出或使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B₁等。 如果小腿肌肉的这种症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,明确原因,以便采取针对性的治疗措施。

    2024-12-10 02:44
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擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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擅长:对呼吸系统常见病、疑难病有深厚的理论基础和扎实的诊治经验;尤其对慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿、间质性肺病、肺结节、支气管哮喘、顽固性咳嗽、支气管扩张、尘肺等慢性呼吸疾病的诊治有丰富的经验。

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擅长:中医诊疗慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺气肿、支气管炎、间质性肺病、支气管扩张、肺结节等慢性呼吸系统疾病。尤其在运用中药的膏剂、汤剂和经皮透药等多种方式治疗呼吸系统疾病时有自己的独到见解和秘方,通过内在调理与外在养护相结合的方式,为患者提供更为全面且个性化的治疗方案,实现扶正祛邪、防治疾病与促进康复的综合疗效。

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