内分泌失调导致的痘痘如何调理?_即问即答

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内分泌失调导致的痘痘如何调理?

2013-12-28 23:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：内分泌失调

问题：

内分泌失调导致的痘痘如何调理?

回答1
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黄永华主任医师

南方医科大学第七附属医院

三级

皮肤科

女人内分泌失调长痘痘可能与激素水平变化、不良生活习惯、饮食因素、精神压力及皮肤护理不当有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.激素调节：可就医检查激素水平，必要时在医生指导下使用药物，如黄体酮、雌二醇等调节激素。
2.改善生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；适度运动，促进新陈代谢。
3.调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果。
4.缓解精神压力：通过冥想、瑜伽等方式放松心情，减轻压力。
5.正确护肤：选择合适的护肤品，保持皮肤清洁，避免过度化妆。
内分泌失调引起的痘痘需要综合调理，同时要耐心坚持。如痘痘严重，应及时就医。
2013-12-29 00:04

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