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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘韶华 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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晚上睡觉多梦可能由多种因素引起，如精神压力大、不良生活习惯、疾病等。如果多梦情况严重影响生活，建议及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-29 00:52
1.精神因素：生活中压力过大、焦虑、紧张等不良情绪，可能导致多梦。
2.生活习惯：睡前过度兴奋、饮食不规律、作息紊乱等，易引发多梦。
3.环境影响：睡眠环境嘈杂、温度不适、床铺不舒服等，会影响睡眠质量，出现多梦。
4.疾病因素：神经衰弱、抑郁症等精神疾病，以及一些躯体疾病如心血管疾病、内分泌失调等也可能造成多梦。
5.年龄相关：随着年龄增长，睡眠结构改变，也可能多梦。
总之，导致晚上睡觉多梦的原因多样。要注意调整生活方式，保持良好心态。若多梦持续且严重，应及时就医，明确原因，对症治疗。
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