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回答1
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高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
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26 岁时,大多数人的骨骺线已经闭合,长高的可能性较小,但也存在一些特殊情况。影响身高的因素包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用,父母身高较高,子女通常也有较高的身高潜力。 2.营养:在生长发育期间,充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质有助于骨骼生长。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 总之,26 岁长高的机会相对较小,但保持良好的生活习惯对身体健康仍有益处。如果对身高有强烈困扰,建议咨询专业医生进行评估。
2024-09-25 19:33
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