平时喝水不多但尿频且有时尿量大，可能由多种原因引起，如泌尿系统感染、糖尿病、尿崩症、精神性因素、肾脏疾病等。 1. 泌尿系统感染：细菌侵入泌尿系统导致炎症，刺激膀胱产生尿频。常见症状还有尿急、尿痛等。治疗常使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 2. 糖尿病：血糖过高导致尿中糖分增多，产生渗透性利尿。患者还可能有口渴、多饮、多食等表现。治疗包括控制饮食、运动，使用降糖药物如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 3. 尿崩症：抗利尿激素分泌不足或作用缺陷，引起大量排尿。需进一步检查明确病因，治疗可能用到去氨加压素。 4. 精神性因素：紧张、焦虑等情绪可导致尿频。需调整心态，必要时进行心理疏导。 5. 肾脏疾病：如慢性肾炎，影响肾脏功能，导致尿液生成和排泄异常。治疗方法因病而异，可能包括药物治疗、透析等。 出现喝水少但尿频且有时尿量大的情况，应引起重视。建议及时到正规医院泌尿外科或肾内科就诊，进行相关检查，如尿常规、血糖、肾功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。